Efter en dag i Bjästahallen så va det min tur att träna, 6 km på löpbandet i blandad fart. Klarar inte konstant samma tempo på löpbandet, måste köra nån sorts intervaller för att inte bli tokless... å så körde jag några fysövningar efteråt... dödstrött just nu, unnar mig en iskall Nocco som stod i kylen... lite eld i kaminen sen blir det chill i soffan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar