Eller trög?
Segat på som tusan med kaffe och brasa... visste vad jag borde höra men... morgon-tv är ju så trevligt!
Drog på mig träningskläderna... sprang 5 km på löpbandet och så lite fys på det - finns många bra appar... sit-ups, armhävningar och hantlar... snabbt va det gjort - svettig och färdigtränad på mindre än en timme... en dusch på det här så ska det nog bli en riktigt bra onsdag...
Nisse har match ikväll - jag ska vara speaker... om jag nu inte har så ont i armarna att jag inte orkar trycka ner pratknappen...
Nu ska jag läska mig med ett glas vätskeersättning!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar