Tjo, en ledig dag... hunnit till Bredbyn och sen grejsat på här hemma - till och med bakat en sockerkaka... det va länge sen!
---
Efter middagen, en smarrig köttgryta med ris... drog jag på mig träningskläderna och sprang på löpbandet - perfekt när det är höstrusk ute. Blandade lite vanlig löpning med intervaller... känner mig rätt mör nu efter totalt dryga 8 km... men gött när det är gjort... det är osett om jag tar mig upp ur sängen imorgon... benen säger nog Nej är jag rädd! Några flaskor med resorb ska nog råda bot på en helt slutkörd fröken K❣️
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar