Kvartsfinal!

Efter en fullspäckad dag med bakning, städning och lång promenad i solen så sitter jag bänkad å ser J20 match - kvartsfinal mot Luleå… spännande värre!
Håll tummarna för Timråvinst!

Kallt men vackert!

Vilken lång dag det här blev… steg upp tidigt… lång promenad med min kompis…
Fixat å donat här hemma… förbereder för lite gäster på lördag. Jag fyller ju år men inget storslaget kalas… det känns som det passar bra.
Tvättat å strukit… plockat å donat. En bra helg och en bra söndag… nu är det full fart mot en ny vecka.

Hälsokontroll för en 50-åring

Ja men då har vi ett resultat…
Genomgång av proverna som togs för några veckor sedan… ✅✅✅✅✅✅
Bara bra svar - precis som jag ville att det skulle vara.
När jag ändå va på HC passade jag på att kolla några födelsemärken… vips va doktorn framme med bedövning och skalpellen… nål å tråd! Så då säger vi väl ✅på det också!

Tandläkarbesök!

Idag har jag provat min nya tandläkare… kände att det va nåt vasst på en tand, fick en tid idag… å mycket riktigt… en gammal lagning som lossnat… å helt plötsligt har man blivit tuff… tanden lagades utan bedövning! Starkt av mig - det skulle min gamla tandläkare fått uppleva… men han har trappat ner i arbetstid så jag hade en ny tandläkare. 20 minuter tog det… 1750 kr senare!

Boktips…

Det är den här serien jag lyssnar på… ännu en Norsk-historia… lite långsam men ändå hjärtevärmande.
Bara feelgood - inga mord - bara kärlek och intriger!

Finfrämmande!

Igår hängde Nils och Caroline med hem till Skorped. Vi hade en mysig eftermiddag och kväll.
Idag åkte ungdomarna tillbaka till Timrå.
-
Jag har jobbat i vanlig ordning… fixat mat och en skön promenad på 8 km.
Lyssnar på en bokserie som nästan inte går att sluta lyssna på.

Kalas på Hallstaberget!

Nu har vi firat svärmors 70-årsdag. Ett helt gäng med släktingar… mat, bad å bubbel! Träffade även mina egna släktingar på SPA-avdelningen. Ett trevligt dygn men nu är man lite trött…

Tränar på…

Tänk va lätt det är när man ha bestämt sig… idag när jag kom hem… en timme innan Nisses match kastade jag på mig träningskläderna… ut å motioner 5 km… fort va det gjort! Hade jag satt mig i soffan hade jag förmodligen blivit kvar där. Är så sugen på en Apple Watch. Fast det verkar ju gå bra utan också! Som sagt… är man bara bestämd så tar man en runda vare sig det är snöstorm som härom kvällen eller lite ont om tid som ikväll…
Å matchen då? Torsk mot Södertälje… men Timrå krigade på som tusan!

Utvilad!

Vilket klokt beslut av mig att ta lite ledigt och njuta av det fina vädret. Motion och "bara vara". Fått lite gjort, tapetsering och fönsterputsning. Middagsbjudning igår och en trevlig morgonpromenad-utflykt med kaffe i solen på"stranden". Isen är fantastisk…
Efter att det avverkats skog har en helt perfekt promenadväg vuxit fram och jag tror att mina kantarellställen klarat sig… vi får väl se framöver… kanske hittar jag ännu fler ställen att plocka svamp på.
Nu laddar jag för en ny vecka!

Solen värmer!

Det gör nästan ont i ögonen… solen å den gnistrande snön! Hur härligt? Bara att njuta!

God morgon i viken!

Vilka dagar… fantastiskt väder! Solen gassar och värmer gott!
Blev en runda idag också… lite sega ben men gick ändå bra. Tog rygg på sambon som dök in igår… hängde inte riktigt med i hans tempo men vad gör väl det? Cashar in dagens steg innan klockan slagit 12. Nu kan man ägna sig åt sport på tv istället. Båda grabbarna spelar match idag så Svensk hockeytv får leverera underhållningen.
Sen ska det väl bli nån typ av middagsbjudning, vet dock inte vad jag ska bjuda på än. Nåja, det löser sig nog.

Chillar!

Ibland måste man slänga upp fötterna… perkulatorn har tystnat… det betyder att kaffet är klart!
Jag tror jag tar en på-tårs-tår…

Solen ger energi!

Motionerat klart för idag! ✅
Blev den vanliga rundan och lite till… sprang ihop 10 km och det gick oväntat bra… när man också tillåter sig att gå lite mellan varven… nöjd!!
Nu ska jag hoppa in i duschen… sen ska jag ut med bilen en sväng!

Wow - vilket väder!

Det är så galet fint ute! Solen är jättevarm. Lockade verkligen att gå ut… men hur ska man klä sig? Skippade termobyxorna och hoodie… jag höll värmen ändå kan jag säga!💪

Kompis!

Bra sällskap med en katt. Hon trivs i stugan. Sovit med mig hela natten… redan vid halv tio tyckte hon att det va dags att göra kväll… men vi drog ut på det till 22.
Uppe med tuppen… kaffe å frukost! Sheaba till Juni å kvarg å kaffe till mig. Eld i kaminen och nyheter på tv.
Mysigt!
Kallt ute så här på morgonen men blir väl varmare fram på dagen. Fantastiskt vackert över viken, klart och fint.

Hjälpredan!

Bra att va två när man ska tapetsera… en bevakar jobbet… å en jobbar.

Livet!

Igår fick Nils motta ett stipendium ur Lill-Strimma fonden! Utdelning i periodpausen när Timrå IK hade match. Kul med en liten utmärkelse.
Min lilla stora kille… å imorgon börjar han med körkortet… tänk att han fyller 18 till sommaren.
-
Jag och Juni har minisemester… drog till stugan imorse… har grejat lite och fick för mig att det va dags för tapeter i hallen. Jävlats lite här å där men förhoppningsvis hänger de kvar på väggen imorgon.
Mysig har vi det iaf. Imorgon blir det en lång promenad. Det är väl sånt man gör när man är ledig.

Bra start på veckan!

Kände mig seg efter maten men kom ändå ut en sväng… det gäller att ligga i… nu när man har kommit igång. Samma mundering varje runda… fick schyssta reflexhandskar av svärmor så man syns i trafiken!

Kalas!

Så har vi hamnat i mars månad… en massa födelsedagar så klart! Idag grattar vi Robert och Anna Näsström!
Bjöds på tårta och trevligt surr hos Robert… å så Oscar så klart… han fyller ju också år snart.
Slänger in en bild från vår super-duper-resa med MSC!
-
Jag fyller ju själv år snart… dags att börja planera för kalas… å så vad man önskar sig kanske… men med åldern minskar ju även paketen… det roligaste är att bli ihågkommen trots allt!
Kanske får man dricka lite bubbel på sin födelsedag! 🥂Fyller man 50 år måste man väl skåla!

Fredagsnöje

Ikväll blev det en smarrig sallad till middag. Hockey på tv… Timrå mot Brynäs som oväntat nog blev vinst… tvivlade ett tag men slutade väl.
Trots blåsväder tog vi oss en promenad och dagens stegutmaning ✅
Nu ska jag chilla i soffan!

Ljusfenomen!

I flera kvällar har jag sett två stjärnor nära varandra… FEL… det är inga stjärnor, inga ufon eller spion-drönare… det är två planeter som står nära varandra Jupiter och Venus - närmare bestämt.

Morgonpromenad!

En riktigt fin morgon men lite halkigt… Drog iväg upp på Degersjö-lia… en lång motionsrunda med en bra bok i örat.
Det finns hopp om vår…