Burr va kallt...

Ingen vidare värme ute ikväll... men mysigt inne.

Väntar på guiden

Guidad tur på hemsö fästning... intressant må jag säga...
Hann bli rejält hungrig innan vi gått igenom hela fästningen! Tur det finns mat å glass efter turen!

Mot Hemsö fästning...

Bilfärja - vilket klater om man skulle åka den här varje dag... vänta är inte min grej!

God morgon från Viken!

Jag va lite trög i starten idag... men med en kaffekopp i kroppen tog jag en promenad med soppåsen. Soptunnan står vid E4an... så det är bara att traska iväg... å sopor blir det ganska gott om.
En kvarts promenad i rask takt får ryggen i ordning... nu kaffekopp nr 2 å sen rissla om för idag ska vi på äventyr, Hemsöfästning ska få sig ett besök. Bero hur man ska klä sig... kjol, å tjocktröja kanske kan funka... långbyxor på semester är inte gångbart... det är sen gammalt!

Kvällspromenad

Sommaren försvann men fint är det ändå...

Svamptider...

Tog en sväng i skogen ikväll... några få svampar har poppat upp... måste nog vänta ett litet tag till innan man kan håva in den stora skörden!

Nyklippt å fint!

Jag har rensat rabatten, Rickard har röjt sly... det blir så fint!
Men en orm skrämde mig när jag skulle ta en tur i skogen så jag vände om.

Det hörs va gott om säl...

Vi fick ett fiskenät av grannarna! Vi la ut det några timmar på kvällen... men sälen hade varit på besök och tjuvat vår fisk! En fin öring fick vi i allafall!

Badplatsen

Jag tog en promenad med soporna, vilka det blir massor av... så fin och varm morgon!

Sommarkväll!

Nu är det enkelt... stekhett på dagen. Bara att hoppa i vattnet när det blir för varmt.

Vattenskoter

Härligt när vattnet är så pass varmt att det går att vara i utan att frysa ihjäl... det har hänt det också.

Sushi !

Efter en dag i solen skulle vi in till FC å kolla in Nils match. Ungdomarna suktade efter sushi... inte jag dock men det fanns ju annat på menyn...
Sushi ser ju gott ut men jag är skeptisk...
Efter matchen drog vi hemöver och idag packar vi för ny stugdag.
Mat och lite kläder ska med. Men i den här värmen behövs bara bikini...
Nisse kör sista rycket på MHI... sen blir det badning till 100 %

Åka ring...

Härlig badtemperatur... till och med jag badade flera gånger. 22 grader är helt okej!

En dag vid havet!

Äntligen sommarstugeväder!
Bordet och stolarna som jag köpte på annons är på plats! Passade utmärkt!
Vattenskotern kom i vattnet och kördes några rundor både med och utan ring...
underbar dag - imorgon ska vi nöta lite till på solen ☀️

Cafékväll på kyrkan

Efter en solig och het dag fick man svira om och bege sig på Baptistkyrkan. Axel och Ludvig intervjuades och det gick som en dans... Kompositeklubban tyckte Ante va något lättare än en gammal hederlig träklubba... tiderna förändras -material och utrustningar förbättras!
Även jag fick säga några ord som hockeymamma - matlådor och logistik... kafeterior, sekretariat och spännande matcher... Allt har sin tjusning!
En trevlig stund i kyrkan och Tomas Forsberg spelade och sjöng - gott fika och sällskap efteråt!
Det är trevligt i Skorped... nästa vecka intervjuas en bar-präst - en präst som hänger på barer i storstan - det blir säkert intressant att lyssna på! Bra jobbat Ante, kul med underhållande kvällar så här i sommarkvällen!

Buzzador Proviva 👍

I samarbete med Buzzador
Jag har fått möjligheten att buzza för Proviva den här gången.
En fruktdryck utan socker, god och läskande!
Den var supergod och passar utmärkt nu när solen gassar och man vill ha något läskande och svalkande i glaset... god alla dygnets timmar! Den är också bra för magen - så gör som jag när du ska handla, köp en Proviva 👍

Trevliga Skorped

Efter min svettiga tur låg jag å chillade i solstolen... helt utmattad, vips får jag besök av Niklas och Helena ( känd från P4- Västernorrland 😂) ... kaffegäster!
Snabbt som ögat, en katt-tvätt av mig själv, så hade vi en trevlig kaffestund på altanen, tur farmor va hit med bullar igår så jag hade nåt att bjuda på...
Så trevligt har vi det i Skorped!

God varm morgon!

Nisse drog på MHI tidigt idag, gjorde macka å smoothie åt honom, laddade kaffepannan, å så gav jag mig ut på en löprunda... låter ju så "Kristin Kaspeesen-härligt" NOT! Det va skitjobbigt... men 6 km är avverkade i gassande sol. Nu tror jag att jag solar resten av dagen. Ett dopp i Vika kanske man ska unna sig. Å va jag svettas. Mer vätskeersättning åt folket!

Kvällsfika med ungdomarna!

Mysigt med kvällsfika ❤️

Wow - vilken pod!

Lyssna på den här poden - "Hon dränktes av tsunamin" så bra berättat å så otroligt... Luta dig tillbaka i solstolen och lyssna i 1,5 timme...
Fick tipset av mina söner - TACK!

Trögt!

Idag va det inte helt lätt att få ihop stegen... trots en promenad imorse (mycket kort).
Jag tog en lite kvällssändningarna runt byn å ändå fattades det va 1 000 steg... så jag grejade på lite ute och inne och vips så hade jag kommit upp 10 200 steg... Det är nästan besvärligt när det är för fint väder... ligga i en solstol ger inga steg... en bra måttstock är det iaf!

Luftning!

Här har vi just plockat ur en stinkande hockeytrunk... vissa saker hamnar i tvättmaskinen, andra får lufttorka i solen!
Nisse stannade i lägenheten inatt - startar tidigt imorgon så då är det ju perfekt att sova i stan... men jag saknar min lilla glädjespridare... makalöst positiv pojke!
Axel tog mopeden å hälsade på en kompis... härligt med sommarlov!
Själv saknar jag ca 3 000 steg innan jag får sova så jag tror jag tar en sväng runt byn innan jag hoppar i säng! Fin kväll, nu när det har slutat att blåsa!

Vika premiär!

Frågade Axel om vi skulle dra en sväng till Vika... han sa ja...

Ramsele tur å retur!

Hann titta lite på Axels träning innan Nils, Ante och jag drog på restaurang för att sedan åka tillbaka till baslägret i Skorped.
En lugn och skön kväll... tvättar för fullt så att Nisses underställ ska va rent tills imorgon. Då bär det iväg till MHI på Fjällräven center. Gillar inte att åka till stan när jag har semester men va tusan... finns ju en del ärenden att uträtta så bäst att göra flera flugor på en smäll!

Hittade till Ramsele...

Hittade även min familj... lämnar två å tar hem en son + kompis... men först ska de väl byta om å packa ihop... drar nog en pizza innan vi åker mot Skorped!

Morgonpromenad

Kaffebryggaren va laddad så morgonkaffet gick snabbt att få klart! Hann ladda mobilen medans.
På med träningskläderna å en 6 km promenad runt Skorped -Lännäs... en fantastisk morgon!
Nu ska jag göra lite utejobb, dricka mera kaffe och sedan köra till Ramsele och hämta hem Nils och hans kompis... men jag hinner nog landa i solstolen en stund också.

Oväntat besök!

Här sitter man i son ensamhet, nyduschad å ny äten... vips dyker min moster upp med man och två vänner... Kaffesugen... rätt hus, här finns alltid kaffe... å så fick jag bjuda på en liten vinslurk också... Så trevligt med oväntat besök! Det gjorde Ni rätt som tittade in 👍👍❤️ Jag blev jätteglad!

10 km ✔️

Efter att ha legat å slöat i solen så bestämde jag mig för 10 km - Degersjölia... (borde va förbjudet att ha så jobbiga vägar). Drygt som helvetet uppför... något lättare utför men då är man ju lite trött... blev väl ingen rekordfart, vilket inte heller va meningen.
Nu är det gjort å jag har "sonkat" i mig en massa resorb! Kanske borde jag äta något också...

Sommaren kom en fredag 2019

Familjen har dragit till Ramsele - fyra hockeyspelare å en ledare... då behövs en hel släpvagn för att få med alla grejer!
Jag passade på att lyssna på bok och sola.
Gjorde en supergod tonfisksallad till lunch... solade lite till... men man borde väl motionera också...
Hade så förbaskat ont i ryggen imorse... ont så där som jag hade för länge sen. Man blir rakt rädd att få tillbaka det fast det va ju diskbråck... nåja, en Ipren å en alvedon... sen släppte det.
En strålande dag som jag gärna vill ha mera av.

Bra där Juni!

Jag frågade vad Juni tycker om sommaren 2019 - hon svarade med att räcka ut tungan... jag håller med!
Skulle ändå ha varit rätt kul om hon haft fem fingrar å sträckt upp det i mitten 😂

Städa, baka och laga mat!

Jaha... det blev en sån dag... behövligt! Såpa är bra! Sockerkakssmet också... för då får man tillfälle att bjuda över grannarna på fika, bara så där...
Sen blev det mat på min schyssta wok! Fläskfilé, lök, vitlök, broccoli å pasta... så himla enkelt och gott!

Nattsudd

Igår kväll va jag ute på körning vid midnatt, en pojke skulle hämtas! Ganska svalt i luften men vackert!

Helikopter

De se rätt coolt ut i Lännäs, helikopter på lägdan, en sån skulle man haft när det va som värst med skjutsningar... om man hade vågat köra förstås... Coolt är det men i Lännäs finns ju även en cool åsna... den känns behändigare än flyg-saken!
Huvva, efter flygolyckan i Umeå är frågan om man någonsin törs flyga... läskigt!

Blixtar å dunder!

Från sol till ett riktigt ruskigt åskväder och ösregn...
Jag passade på att göra dagens projekt... Städa kylskåpet... det kan verkligen gömma sig både det ena och det andra längst in och underst...
Sen drog jag iväg till Bjästa för frisering och färgning!
Ikväll har det inte hänt särskilt mycket... en (som vanligt) iskall kväll, 10 grader just nu... tur man inte satt nå pärer - då hade väl blasten frusit...
Nåja, vi får väl se vad det blir för väder imorgon...
Jag har iaf lyckats få ihop 16 000 steg, köpt en utemöbel på annons och fått den hämtad och levererad dit den ska!
Imorgon börjar min semester på riktigt!

Morgonpromenad

Det blev en skön prat-promenad även idag... fint väder å dagens motion är avklarad!
En dusch å så hänga en tvätt... sen ska jag till frissan... Det blir trevligt att träffa släkten en stund.

Några steg...

Både promenad och gräsklippning... det blir några steg!